Причины плохого сна

Как часто мы слышим фразы «я сегодня так плохо спал», «я так устал», «нет сил»…. Кто-нибудь из вас задумывался о причине этих факторов?

Как бы страшно это не прозвучало, но причиной подобных недомоганий смело может быть ВАШ ДОМ…. Точнее уровень влажности в нём.

Научно доказано, что в тёплый период – влажность в помещении должна быть 30-60%, максимально допустимая – 65%. А вот в холодное время года уровень влажности считается нормой – 30-45%, максимально допуская – 60%.

Врачи утверждают, что люди, которые часто проветривают квартиру и поддерживают высокий уровень влажности воздуха, болеют реже. В сухих помещениях намного больше пыли, которая содержит бактерии и болезнетворные микроорганизмы и не менее страшные аллергены (пыльца растений, шерсть домашних животных). Поэтому увлажнение воздуха часто рекомендуют людям, склонным к аллергии.

Но самый большой недостаток влаги в воздухе ощущают младенцы. Их организм активно растет и требует больше жидкости. Часто сами педиатры настоятельно рекомендуют молодым мамочкам приобрести увлажнитель воздуха.

Но согласитесь, если вы задумались о покупке увлажнителя воздуха, то лучше сразу обратить внимание на приборы с широким функционалом, которые не только увлажняют воздух, но и очищают, и ионизируют его!

Мы расскажем вам о таком! Позвоните нам по телефону 8 (800) 550-05-38 или задайте вопрос.